Appareils et accessoires
Sauté d'asperges
Prép. 5min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1.8 mg
Protides
1.9 g
Calories
209.8 kJ /
50.2 kcal
Lipides
3.8 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
3.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le printemps s'annonce
10 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Jus détox pour la peau
10min
Biscuits d'avoine au beurre d'amande
20min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Pas d’évaluation
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1h
Riz aux herbes
35min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Trempette mexicaine étagée
25min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Bol de smoothie vert
5min
Smoothie déjeuner
5min