Appareils et accessoires
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prép. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
8 mg
Protides
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Lipides
17.9 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
32.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Marcepanowe batoniki
2sa 40 dk
Wegańskie lody czekoladowe
7sa
Lody marmurkowe
11sa 30 dk
Budyń malinowy
10 dk
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 dk
Semifreddo kawowe
6sa 30 dk
Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami
2sa 30 dk
Deser twarogowy z mango
15 dk
Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami
9sa 20 dk
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1sa 10 dk
Owoce pod kruszonką
50 dk
Galaretki z owocami
1sa 35 dk