Appareils et accessoires
Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas
Prép. 10min
Total 35min
6 porções
Ingrédients
-
salsão folhas e talos140 g
-
erva doce fresca140 g
-
dente de alho1
-
sementes de coentro1 c. chá de
-
mostarda a l'ancienne1 c. sopa de
-
azeite50 g
-
suco de limão30 g
-
sal mais q. b. para temperar2 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 - 3 pitadas de
-
peixes inteiros (500 g cada aprox.), tipo Dourada ou Pargo3
-
água500 g
-
folhas de louro seco2
-
1000 g batata doce, cortada em cubos (3 cm aprox.)batata cortada em cubos (3 cm aprox.)1000 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Sodium
1164.3 mg
Protides
176.3 g
Calories
6149.6 kJ /
1469.8 kcal
Lipides
63.1 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
13.9 g
Glucides
32.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Todas as estações são estações saudáveis
17 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Caril de peixe e camarão
20 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Crepes de pescada
1 godz. 15 min
Focaccia recheada
3 godz.
Poke de atum
30 min
Salteado de mexilhões e amêijoas
40 min
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20 min
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1 godz. 35 min
Salada de batata com atum e ovo
40 min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 min
Açorda alentejana de bacalhau
30 min