Sanduíche de queijo de cabra e presunto em pão de couve-flor

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 1h 15min

4 doses

Ingrédients

couve-flor, só os raminhos cortados em pedaços pequenos
800 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
salsa só as folhas
½ ramo de
queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
ovos
3
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra cremoso
4 c. sopa de
presunto
8 fatias de
rúcula
40 g
figos cortados em fatias
1 - 2
Pinhão torrado q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1849.7 mg

Protides 26.7 g

Calories 1212 kJ / 289.7 kcal

Lipides 14.4 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 15.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Praia - Sanduíches 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pão de água com massa-mãe

21h

Pão de alho e ervas

1h 40min

Massa-mãe

360h

Merendas

2h

Pães de leite ao vapor com chocolate

3h 30min

Pão doce

3h 10min

Focaccia com azeitona e alecrim

72h

Pão de hambúrguer

1h 50min

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1h

Folar de Trás-os-Montes

2h 30min

Pão alemão

2h

Pão de legumes assados

2h 30min

Tout montrer

Tout montrer