Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Prép. 15min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

40 g de noix décortiquées
40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
30 g de cacahuètes grillées salées
10 g de beurre, salé ou non salé
150 g abricots en rondelles (1 cm)

50 g abricots secs, en rondelles (1 cm)
60 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
80 g de lardons
15 g d'huile d'olive
400 g d'haricots verts frais
30 g de jus de citron
2 - 3 pincées de sel
1 c. à café de fines herbes fraîches (persil, thym, par ex.)
40 g de parmesan coupé en fins copeaux

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 378 mg

Protides 15.8 g

Calories 1915.3 kJ / 457.8 kcal

Lipides 33.2 g

Fibre 9.6 g

Graisses saturées 7.9 g

Glucides 31.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

30 minutes top chrono ! 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Pas d’évaluation

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

Pas d’évaluation

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10min

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Pas d’évaluation

Purée de Potiron au Tahini

Pas d’évaluation

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Pas d’évaluation

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Pas d’évaluation

Tumis Buncis

Pas d’évaluation

Croquettes de crevettes

24h

Pâté de thon

Pas d’évaluation

Mini-omelettes aux crevettes

35min

Tout montrer

Tout montrer