Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 évaluations

Prép. 40min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9.6 g

Calories 820 kJ / 196 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 2.4 g

Glucides 20.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 6 Recettes
Italie

Festeggiamo insieme 15 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Cous cous spinaci e uvetta

45 Min

Pulcini uova

30 Min

Patatine di carote e zucchine

30 Min

Tortina monoporzione cioccolato e fragole

50 Min

Vasetti con lombrichi gommosi

1 Std.

Sushi di kiwi

1 Std. 50 Min

Semifreddo ai due cioccolati e nocciole

7 Std.

Bon bon gelato

5 Std.

Croissant al cioccolato

3 Std. 35 Min

Lumachine farcite

45 Min

Biscotti scacchiera

1 Std. 20 Min

Cous cous dell'orto

30 Min