Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingrédients

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 3 g

Calories 335 kJ / 80 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Benessere da bere 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Sorso di cioccolato bianco e frutti di bosco

25 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 Min

Capesante ai funghi porcini

1 Std. 20 Min

Cipollata

1 Std.

Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone

1 Std.

Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso

1 Std. 5 Min

Yogurt mug cake

20 Min

Smoothie di agrumi

15 Min

Luccio alla gardesana

50 Min

Agliata verde

15 Min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55 Min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 Min