Appareils et accessoires
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
Prép. 10min
Total 30min
3 doses
Ingrédients
-
cebola75 g
-
dente de alho½
-
tomate em pedaços50 g
-
pimento vermelho25 g
-
azeite20 g
-
água450 g
-
½ cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro½ c. chá de
-
arroz agulha130 g
-
postas de bacalhau demolhado (aprox. 250 g)2
-
espinafres descongelados200 g
-
feijão-encarnado cozido e escorrido250 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
4058.9 mg
Protides
43.4 g
Calories
1981.4 kJ /
473.6 kcal
Lipides
9 g
Fibre
6.4 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
52.8 g
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