Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lentil bolognese
Prép. 10min
Total 30min
2 portions
Ingrédients
-
brown onion cut into halves½
-
celery stalk cut into pieces½
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
dried thyme1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
dried chilli flakes to taste (optional)1 pinch
-
olive oil15 g
-
cherry tomatoes cut into halves170 g
-
canned lentils rinsed and drained140 g
-
canned tomatoes140 g
-
sun-dried tomato pesto65 g
-
salt to taste¼ tsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
826 mg
Protides
9.6 g
Calories
1315 kJ /
314.3 kcal
Lipides
20.3 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Black bean enchiladas
1h 20min
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25min
Vegetarian chilli
35min
Butternut mac and cheese
45min
Three-bean shepherd's pie
26h
Vegetable chilli
50min
Hearty lentil chilli
50min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Mushroom bolognaise
45min
Pulse and pumpkin curry
30min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Chickpea ratatouille (gut health)
1h