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Dopez votre système immunitaire

La cuisine, le garde-manger, le jardin et le frigo regorgent de trésors permettant de stimuler naturellement votre système immunitaire. Voici quelques recettes pour prendre soin de votre santé et vous sentir bien au quotidien !

De l’ail, du gingembre et du curcuma

Pâte d'ail et d'échalote au gingembre

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Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique

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Thé vert à l'orange et aux épices

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Lait d'or

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Recettes revigorantes

Débuter la journée sur une note vitaminée en préparant un jus plein de saveurs pour stimuler votre système immunitaire !

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Faites le plein de vitamine C : plus c’est frais, mieux c’est !

Velouté de poivron rouge

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Salade de papaye verte

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Smoothie bowl jaune

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Nectar de fraise

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Approfondissez le sujet

Stimulez naturellement votre système immunitaire grâce à des ingrédients essentiels, et apprenez à les cuisiner !

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Faites le plein de probiotiques

Prenez soin de votre système immunitaire en préparant vous-même vos yaourts !

Nos recettes de yaourt