Appareils et accessoires
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
Prép. 10min
Total 35min
6 raciones
Ingrédients
-
400 g de agua
-
300 g ramilletes de brócoli
-
6 lomos de lubina (de aprox. 150 g cada uno)
-
300 g aceite de girasol
-
150 g de leche
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 pellizco de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
32.92 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Lipides
24.21 g
Fibre
1.52 g
Glucides
2.57 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Todo verde
15 Recettes
Espagne
Espagne
TODO VERDE
14 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Corvina a la roteña
45min
Sopa de lubina con patatas
1h 10min
Guarnición de pimientos de Padrón
25min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35min
Guiso de judías con salchichas
25min
Guiso de judías carilla con chipirones
5h 15min
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
45min
Salmón en piriñaca
35min
Sopa de mejillones con fideos
30min
Guiso de verduras con caballa
30min
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5min
Gazpacho de espárragos verdes
2h