Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Base
- 210 g di gherigli di noci
- 190 g di datteri denocciolati
- 1 cucchiaino di caffè istantaneo
- ½ stecca di vaniglia, i semini
Crema al cioccolato
- 90 g di datteri denocciolati
- 200 g di bevanda a base di cocco (12% di grassi), solo la parte cremosa
- 50 g di gherigli di noci
- 10 g di cacao amaro in polvere
- 75 g di burro di cocco
- 1 pizzico di sale
Crema alla vaniglia
- 200 g di bevanda a base di cocco (12% di grassi)
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 100 g di burro di cocco
- 5 cucchiai di sciroppo di acero
Composizione
- cacao amaro in polvere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 3393 kJ / 811 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 59 g
- Lipides
- 62 g
- Fibre
- 8 g
Recettes alternatives
Panna (vegan)
10 min
Torta raw al cioccolato e banana
1 Std. 20 Min
Gelato cocco-caramello con crêpes (senza lattosio)
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Torta gelato cocco e lamponi (vegan)
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Brownies raw al cioccolato, mirtilli e vaniglia
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Torta bavarese ai tre cioccolati di Luca Montersino
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Cheesecake banane e frutti rossi (senza lattosio)
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Tiramisù alle mandorle (vegan)
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