Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 159 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingrédients

di gherigli di noci
60 g
di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
40 g
di muesli
250 g
di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
70 g
di mandorle pelate
125 g
di acqua
10 g
di miele
100 g

Infos nut. par 1 pezzo

Calories 188 kcal / 787 kJ

Protides 4 g

Lipides 10 g

Glucides 22 g

Fibre 3 g

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