Appareils et accessoires
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
Prép. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
½ Bund Petersilie, ohne StieleKoriander ohne Stiele,½ Bund
-
Knoblauchzehe (optionnel)1
-
Olivenöl30 g
-
flüssiger Süßstoff, nach PackungsangabeHonig½ TL
-
Sojasauce2 TL
-
Sambal Oelek (1 TL)5 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
750 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (3 x 4 cm) (insges. 12 Stücke)Lachsfilets, TK aufgetaut, in Stücken (3 x 4 cm) (insges. 12 Stücke),750 g
-
Blumenkohl in Röschen (ca. 3 cm), Strunk in Stücken800 g
-
Wasser500 g
-
300 g Mangold, klein, große Blätter halbiertPak Choi klein, große Blätter halbiert,300 g
-
Butter60 g
-
Wasabipaste2 TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
46 g
Calories
2650 kJ /
633 kcal
Lipides
46 g
Fibre
8 g
Glucides
6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low Carb
63 Recettes
Autriche
Autriche
Low Carb
63 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Garnelencurry mit Topinambur
45min
Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme
1h 20min
Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce
13h 30min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45min
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Kokoseintopf
50min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20min
Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce
1h
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25min