Appareils et accessoires
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
Prép. 20min
Total 1h
2 Portionen
Ingrédients
Chicorée und Reis
-
Feta in Stücken50 g
-
Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Rinderhackfleisch100 g
-
Tomatenmark15 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen2 - 3 Prisen
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Reis, parboiled100 g
-
Chicorée (ca. 300 g)2
Tomatensauce
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl10 g
-
Tomatenmark10 g
-
Tomaten in Stücken150 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet½ TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
21 g
Calories
1964 kJ /
469 kcal
Lipides
19 g
Fibre
4.9 g
Glucides
50 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Leichte Küche
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Leichte Küche
11 Recettes
Autriche
Autriche
Vous pourriez aussi aimer...
Putenbrust mit Rucolapesto
1h
Pesto-Hähnchen
1h
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1h
Schweinefilet im Zucchinimantel
1h 15min
Beschwipster Gockel
9h
Wirsingrouladen mit Geflügelhack
1h 50min
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1h
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40min
Gefüllte Paprikaschoten
50min