Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

6 porcí

Ingrédients

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8.6 g

Calories 1201 kJ / 287 kcal

Lipides 21.6 g

Glucides 19 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez lepku II 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Čočková sekaná

6h 20min

Fazole po bretaňsku

35min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1h 10min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Pas d’évaluation

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Cuketovo-cizrnové placičky

8h 20min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Cuketový bowl s tofu

40min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min