Versions compatibles
Ternera rellena con guarnición de verduras
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ternera rellena
- 1 vacío de ternera limpio y abierto en un filete de aprox. 25x35 cm, salpimentado (1000 g)
- 100 g de jamón serrano en lonchas finas
- 40 g de rúcula
- 2 tomates en rodajas (aprox. 250 g)
- 200 g de queso provolone en bastones
Guarnición de verduras
- 1000 g de agua
- 300 g de patatas con piel, en gajos
- 200 g de batatas peladas, en gajos
- 100 g de zanahorias en bastones
- 10 - 20 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en octavos
- 150 g de pimiento rojo en bastones
- 1 berenjena con piel, en rodajas de aprox. 1 cm
Horno
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 cucharaditas de hierbas provenzales secas
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2491 kJ / 596 kcal
- Protides
- 67.2 g
- Glucides
- 19.8 g
- Lipides
- 27.5 g
- Graisses saturées
- 9.5 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 864.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35min
Menú: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate para dos
40 Min
Rodaballo con verduras en papillote
1h 15min
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
1h
Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra
45min
Ternera con cebollitas, orejones y ciruelas
1h
Pierna de cordero asada con patatas, calabaza y salsa de menta (MEATER)
2h
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 Min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35min
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30 Min
Solomillo de cerdo con salsa de vino tinto y zanahorias al vapor
45min
Verduras y pavo al vapor
30 Min