Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

4.3 97 évaluations
Prép. 5min
Total 30min
4 porzioni

Ingrédients

  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate
    5 rametti
  • di cipolla in quarti
    100 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    50 g
  • di polpa di pomodoro a pezzi non sgocciolata
    400 g
  • di acqua
    50 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di filetti di platessa surgelati (4 filetti)
    400 - 500 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 264 kcal / 1104 kJ
Protides 23 g
Lipides 17 g
Glucides 5 g
Fibre 2 g

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