![Smoothie yogurt e frutti rossi Smoothie yogurt e frutti rossi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E272AFB-B26A-497D-8DB5-6D9FE1E7E66C/Derivates/79AE9F8A-D32B-49FC-BCE6-B44A21BFCE08.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di frutti rossi congelati
- 200 g di yogurt greco
- 70 g di zucchero
- 2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
- 100 g di latte freddo
- 2 cucchiai di frutti rossi misti freschi, per decorare (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 605 kJ / 145 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 2.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie avocado ed ananas
10 Min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10 Min
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Smoothie Bowl tropicale
15 Min
Spaghetti e meatballs di pollo
1 Std. 40 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie estivo di frutta
15 Min
Smoothie alle bacche di acai
10 Min
Smoothie tropicale alle fragole
15 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min