Appareils et accessoires
Orientalische Linsensuppe
Prép. 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält150 - 200 g
-
Karotten150 - 200 g
-
Lauch150 - 200 g
-
gelbe Linsen150 g
-
Wasser700 g
-
Salz1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
2 EL frischer Koriander, gehacktfrische Petersilie gehackt2 EL
-
Sauerrahm (optionnel)4 EL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
12 g
Calories
1132 kJ /
271 kcal
Lipides
10 g
Fibre
9 g
Glucides
32 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Für`s kleine Börserl
10 Recettes
Autriche
Autriche
Für`s kleine Börserl
10 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1h 10min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55min
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40min
Rote-Linsen-Suppe
40min
Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen
55min
Minestrone mit Cannellini-Bohnen
40min
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1h 10min
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45min