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Linsen-Orangen-Suppe

Linsen-Orangen-Suppe
4.0 47 évaluations
Prép. 15min
Total 35min
4 Portionen
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Ingrédients

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Curry
    1 TL
  • rote Linsen
    200 g
  • Orangensaft
    500 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Crème fraîche
    1 - 2 EL
  • Petersilie gehackt
    1 EL
    1 EL Koriander, gehackt

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 14 g
Calories 1229 kJ / 294 kcal
Lipides 9 g
Fibre 7.2 g
Glucides 38 g

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