Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g de cebolla roja en trozos
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de lechuga romana en trozos
- 800 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de aprox. 1.5 cm, salpimentados)
- 1 cucharadita rasa de maicena
- 6 tortillas de trigo
- 80 g de salsa barbacoa
- 150 g de piña fresca en dados de aprox. 1.5 cm
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 928 kJ / 222 kcal
- Protides
- 14.06 g
- Glucides
- 25.27 g
- Lipides
- 6.88 g
- Fibre
- 1.07 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Wrap de salmón ahumado
10 min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 min
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15min
Pollo al limón para dos
20 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 Min
Fingers picantes de pollo para dos
45 min
Rollitos de jamón y lechuga con salsa agridulce
30 min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 Min
Arroz asiático con huevos
45 min
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1 Std. 10 Min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h