![Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EC3EEB07-507C-44A8-B190-46523704E5D8/Derivates/7E07EBC9-2684-4015-9072-88B1CE4500C6.jpg)
Versions compatibles
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de queso manchego semicurado
- 100 g de jamón cocido
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pan rallado
- 80 g de champiñones en cuartos
- 2 huevos
- 300 g de agua
- 40 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 40 g de ramilletes de brócoli pequeños
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 672 kJ / 161 kcal
- Protides
- 11.7 g
- Glucides
- 3.8 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Lentejas con arroz y manzana
2h 35min
Verduras y pavo al vapor
30 min
Patatas, atún, tomate y espinacas
30 min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 min
Huevos en cocotte
25 Min
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45 Min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 Min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 min
Huevos al vapor
15 Min
Tortilla de calabacín
30 min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 min
Pimientos y patatas con huevos revueltos
30 min