Mero y calabacín

Mero y calabacín

4.8 28 évaluation

Prép. 15min

Total 30min

6 raciones

Ingrédients

1 calabacín grande (400 g)
6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
70 g de cebolleta en trozos

70 g de cebolla, en trozos
1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de agua
50 g de nata

50 g de quesitos en porciones
12 flores de calabacín
300 - 400 g de aceite para freír

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 ración

Protides 28.27 g

Calories 1136 kJ / 272 kcal

Lipides 16.43 g

Fibre 0.88 g

Glucides 2.72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Especial calabacín 9 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Pescado con salsa de champiñones

30min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Salmón con salsa de naranja

25min

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35min

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30min

Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias

1h

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Lubina con pisto en salsa de puerro

50min

Merluza rellena con ajada de gambas

40min

Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos

40min

Dorada a la catalana

30min