Appareils et accessoires
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
Prép. 15min
Total 55min
4 porcje
Ingrédients
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżka tymianku, świeżego tylko liście
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g oliwy z oliwek
-
220 g kaszy kuskus
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
32 g
Calories
1924 kJ /
460 kcal
Lipides
18 g
Fibre
4 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŁOSOŚ
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Cukinie z miętą
30min
Omułki w białym winie
35min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1h
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Placki z amarantusa i banana
55min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Harissa
45min
Twarożek orzechowy z miodem
10min
Truskawkowe smoothie bowl
20min