Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- butter, for greasing
- oat flakes, for sprinkling
- 350 g spelt grains
- 150 g buckwheat grains
- 350 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp runny honey
- 2 tsp fine sea salt
- 40 g white wine vinegar
- 90 g sunflower seeds
- 90 g linseeds
- 50 g sesame seeds
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 10 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sonja's Bread
3h 10min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45 min
Multiseed Bread
2h
Spelt Bread
1h 45 min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Raw Chocolate Snaps
1h 5 min
Rye and Walnut Bread
1h 25 min
Buckwheat Crêpes
30 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30min
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6 Std. 40 Min