Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g potatoes, cut in pieces (4 cm)
- 150 g carrots, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 800 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 200 g spring greens, large stalks removed, sliced
- 260 g large white beans, tinned (drained weight)
- 10 g olive oil
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 523 kJ / 125 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 0 g
Recettes alternatives
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45min
Chickpea Soup with Spinach
40 λεπτ.
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45min
Chickpea soup with spinach
40 λεπτ.
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Aubergine and Almond Dip
20min
Mushroom Stroganoff
30 Min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 λεπτ.
Red Lentil Soup
40 λεπτ.