
Appareils et accessoires
Frittata di asparagi e frutta secca
Prép. 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingrédients
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di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)100 g
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di cipolla30 g
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di asparagi puliti, a rondelle500 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di acqua550 g
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di sale1 cucchiaino
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uova6
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di Parmigiano Reggiano grattugiato25 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
396 kcal /
1657 kJ
Protides
22.6 g
Lipides
31.8 g
Glucides
5.3 g
Fibre
4.7 g
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Italie
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