Peru com legumes

Peru com legumes

4.5 232 évaluation

Prép. 5min

Total 35min

6 doses

Ingrédients

cenoura cortada em cubos pequenos
120 g
curgete cortada em cubos pequenos
200 g
beringela cortada em cubos pequenos
150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
100 g
alho-francês cortado em rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
3 pés de
peito de peru cortado em cubos
600 g
colorau
1 ½ c. chá de
água
500 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
coentros
10 g
cebola roxa cortada em meias-luas
150 g
tomate em pedaços
200 g
vinho branco
20 g
açúcar
1 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 26 g

Calories 811 kJ / 194 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas da Comunidade 13 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55min

Frango com brócolos e pimentos

35min

Arroz de peru com legumes

1h 30min

Panados de frango com amêndoa

40min

Guisado de frango com feijão-branco e manjericão

35min

Peru estufado com feijão preto

35min

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30min

Salteado de vitela com legumes

35min

Pescada com molho de tomate fresco

35min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35min

Chili de peru

25min

Guisado de frango com grão e batata-doce

50min