Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
- 4 rametti di prezzemolo fresco interi, lavati e asciugati
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere (optionnel)
- 400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- olio extravergine di oliva q.b.
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1092 kJ / 261 kcal
- Protides
- 22.8 g
- Glucides
- 30.6 g
- Lipides
- 6.1 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fish burger
35min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20min
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1 Std.
Polpette di merluzzo e patate
55min
Burger di nasello e gamberi
30min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 Min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35min
Burger di salmone e spinaci
35min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1 Std.
Polpette di tacchino e spinaci
40min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min