Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingrédients

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (optionnel)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 75.5 mg

Protides 5.3 g

Calories 591 kJ / 141.3 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 20.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Owsianka z owocami z kompotu

15min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45min

Świąteczny poncz

15min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min