蒸全麦面包

蒸全麦面包

4.0 2 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

20 片

Ingrédients

黄油撒粉用
1 汤匙
粗粒小麦粉(任何麦类) 撒粉用
2 汤匙
2 汤匙亚麻籽, ，撒粉用
斯佩耳特小麦(spelt)
250 克
250 克小麦
水
1250 克
甜菜糖蜜 (optionnel)
10 克
10 克蜂蜜
新鲜酵母拨碎
20 克
2 茶匙干酵母粉, (8克)
高筋面粉多备一些作手粉
50 克
白葡萄酒醋
10 克
盐
1 茶匙
葵花籽
100 克
60 - 80 克综合种籽, ，如:南瓜籽或亚麻子

Niveau

facile

Infos nut. par 1 片（蛋糕）

Protides 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.1 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

蒸滋味，轻松享 72 Recettes
Chine

Vous pourriez aussi aimer...

全麦面包

全麦面包

2h 30min

黑芝麻蜗牛面包

黑芝麻蜗牛面包

2h 30min

素腰果酸奶（蒸锅版）

素腰果酸奶（蒸锅版）

14h

布里欧修面包

布里欧修面包

7h

全麦馒头

全麦馒头

1h

蓬松甜面包

蓬松甜面包

1h 10min

五谷全麦面包

五谷全麦面包

1h 50min

番茄酱

番茄酱

1h 15min

千岛酱

千岛酱

Nessuna valutazione

抹茶小圆子

抹茶小圆子

45min

荞麦杏仁谷物面包（无麸质）

荞麦杏仁谷物面包（无麸质）

2h

胡萝卜蛋糕

胡萝卜蛋糕

1h 10min