Guisado de lentilhas e frango com caril

Guisado de lentilhas e frango com caril

3.9 14 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 35min

4 doses

Ingrédients

caril em pó
4 c. sopa de
canela em pó
1 pitada de
colorau
1 c. sopa de
gengibre em pó
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
½ - 1 c. chá de
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola
40 g
folha de louro
1
concentrado de tomate
20 g
iogurte natural
200 g
leite de coco
200 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
600 g
lentilhas verdes secas demolhadas durante 8 horas e escorridas
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 697.7 mg

Protides 56.7 g

Calories 2846.6 kJ / 680.4 kcal

Lipides 22.1 g

Fibre 12.5 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 60.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Guisados de frango 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3h 40min

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1h 25min

Frango com vinho e molho de romã

1h

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1h

Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho

45min

Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado

45min

Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)

50min

Peixe à putanesca

30min

Caril de frango à moçambicana

35min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3h 25min

Frango indiano

40min

Caril de frango e batata-doce

30min