Appareils et accessoires
Quinoapuddings met frambozensaus
Prép. 25min
Total 2h
6 porties
Ingrédients
Frambozensaus
-
300 g diepgevroren frambozen, ontdooidverse frambozen300 g
-
suiker naar smaak100 - 150 g
-
citroensap30 g
-
boter om in te vetten
Quinoapuddings
-
sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)300 g
-
kokosmelk vers of uit blik300 g
-
dadels, ontpit50 g
-
¼ - ½ tl gemalen kardemomkaneelpoeder pas aan naar smaak½ tl
-
quinoa160 g
-
½ tl natuurlijk vanille-extractvanillestokje½
-
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes1
-
water500 g
-
gemengde verse bessen50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
6 g
Calories
1599 kJ /
382 kcal
Lipides
13 g
Fibre
6 g
Glucides
55 g
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