Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

3.0 11 évaluations

Prép. 25min

Total 50min

4 porții

Ingrédients

portocală preferabil bio, coaja și zeama
1
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
apă
700 g
cartofi tăiați bucăți
400 g
dovlecei tăiați rondele (5 mm)
400 g
unt plus pentru uns
80 g
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
4
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
½ linguriță
semințe de anason întregi
1 linguriță
1 linguriță semințe de fenicul, uscate
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
3 fire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 33 g

Calories 1694 kJ / 405 kcal

Lipides 19 g

Fibre 2.5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Rețetar de bază 158 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Pas d’évaluation

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

50min

Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)

1h 15min

Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde

Pas d’évaluation

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

1h 10min

Ratatouille (ghiveci)

40min

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

45min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55min

Linguine cu somon și votcă

20min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Păstrăv cu sos olandez

50min

Borș rusesc

50min