Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

4.4 7 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 porții

Ingrédients

sparanghel subțire fără capetele lemnoase
140 g
șalote tăiate bucăți
30 g
capere în oțet scurse
2 linguri
cățel de usturoi
1
sare după gust
½ linguriță
unt nesărat tăiat bucăți
85 g
zeamă de lămâie
30 g
apă
565 g
lămâie tăiată în clini, pentru decor
1
coajă de lămâie pentru decor

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 2 g

Calories 749 kJ / 179 kcal

Lipides 17 g

Fibre 2 g

Glucides 6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Un sărut de Valentine 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Paste cu legume

45min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2u.

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1u.

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1u. 25min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50min

Cod cu unt și citrice

50min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45min

Spanac cu brânză la cuptor

9u. 45min