Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pamplemousse rouge (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 1 pomme, type Cripps Pink (Pink Lady) (env. 100 g), en morceaux
- 180 g de framboises
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- 450 g d'eau
- 6 - 8 glaçons, pour servir
- 1 - 2 brins de menthe fraîche, pour servir (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 210 kJ / 50 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Recettes alternatives
Mojito à la fraise
10min
Smoothie
5min
Sauce au yaourt à l'abricot au curry
10min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Jus détox pomme et poire
10min
Smoothie énergétique
10min
Salade de pâtes aux légumes
1h
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45min
Jus détox anti-oxydant
10min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Verdure printanière
10min
Betterave sucrée
10min