Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
ou 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 14.2 g
- Lipides
- 0.5 g
- Fibre
- 5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie verde para dos
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Zumo amarillo
10min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Zumo detox saciante
10min
Bebida de apio
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Zumo verde
10min
Smoothie de plátano y arándanos
5min