Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
Prép. 20min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
75 g migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do dekoracji
-
300 g wody
-
50 - 60 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych umytych i osuszonych
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
532.5 mg
Protides
18.5 g
Calories
1217.9 kJ /
291.1 kcal
Lipides
20 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
13.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recettes
Pologne
Pologne
WIELKIE GRILLOWANIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min