Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami

Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami

3.2 25 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 porcje

Ingrédients

woda osolona, do gotowania makaronu
100 g makaronu pełnoziarnistego
20 g cebuli szalotki
1 gałązka rozmarynu, świeżego
30 g oliwy z oliwek
20 g marchewki
20 g korzenia selera
180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
200 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
1 łyżeczka oregano, suszonego
1 łyżeczka bazylii, suszonej
60 g krewetek, surowych, obranych
oliwa z oliwek ilość do dekoracji
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 18 g

Calories 1987 kJ / 475 kcal

Lipides 24 g

Fibre 9 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 Min

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1 Std. 10 Min

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50 Min

Krewetki z ryżem i warzywami na parze

1 Std.

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 Min

Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem

40 Min

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35 Min

Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami

1 Std.

Tajskie paczuszki z łososia na parze

1 Std. 20 Min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1 Std. 40 Min

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

40 Min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20 Min