Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 40 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
6 porcí

Ingrédients

  • 2 stroužky česneku
  • 75 gramů cibule napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů brokolice na růžičky
  • 150 gramů žampiónů na plátky
  • 200 gramů tofu, extra pevného na kostky
  • 140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 70 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli nebo podle chuti
  • ½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g
Calories 1225 kJ / 294 kcal
Lipides 23 g
Fibre 5 g
Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...