Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g óleo de girassol
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 3 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em pedaços
- 1500 g água
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 60 g pasta de miso
- 200 g massa chinesa
- 250 g peitos de frango cortado em tiras finas
- 120 g cogumelos shitake
- 50 g maçaroca de milho baby
- 200 g ervilhas descongeladas
- Molho de soja q.b. p/ temperar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1437.7 kJ / 343.6 kcal
- Protides
- 18.5 g
- Glucides
- 37.9 g
- Lipides
- 13.6 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 415.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango satay com arroz jasmin
1h 55 min
Laksa de camarão e frango
50 Min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50min
Naan
1h
Sopa de tomate
45 Min
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
35 min
Embrulhos de acelga com fiambre e arroz
1h
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55 Min
Salada com maionese de manjericão e lima
35 min
Sopa miso
40 Min
Tikka masala de frango com arroz de limão
4 Std. 30 Min
Chapatti
1 Std. 30 Min