Appareils et accessoires
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
Prép. 15min
Total 1h
6 sztuk
Ingrédients
-
100 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
200 - 220 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
300 g resztek mięsa z indyka, ugotowanego, podzielonego na kawałki300 g resztek mięsa z kurczaka ugotowanego, podzielonego na kawałki
-
250 - 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej (optionnel)
-
6 tortilli pszennych
-
kwaśna śmietana, 18% tłuszczu (optionnel) do podania
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
1062.1 mg
Protides
26.7 g
Calories
2041.3 kJ /
487.9 kcal
Lipides
16.9 g
Fibre
6.8 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
58.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1h
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5min
Pastisio
1h 10min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Jambalaya
1h
Moussaka
1h 55min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45min
Mac'n'cheese z chorizo i papryką
50min
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50min
Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)
2h 35min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h