Appareils et accessoires
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
Prép. 5min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
200 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
100 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
25 g moreli suszonych, bez pestek (optionnel) przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
180 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki nasion kolendry mielonych
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
50 g kaszy kuskus
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
15.3 g
Calories
645 kJ /
153 kcal
Lipides
2.2 g
Glucides
15.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kurczak w sosie miodowym
25min
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
50min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kurczak z makaronem i pesto
30min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min