Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 109 évaluation

Prép. 20min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingrédients

70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Protides 12 g

Calories 911 kJ / 218 kcal

Lipides 13 g

Fibre 2.2 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

JARMUŻ 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Quiche z brokułami i kalafiorem

Quiche z brokułami i kalafiorem

1sa 50 dk

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1sa 40 dk

Kalarepa à la ryba po grecku

Kalarepa à la ryba po grecku

50 dk

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35 dk

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

35 dk

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1sa 30 dk

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2sa 10 dk

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1sa 35 dk

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1sa 20 dk

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40 dk

Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1sa 40 dk

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1sa 10 dk