Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
Prép. 15min
Total 35min
2 Portionen
Ingrédients
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)60 g
-
Basilikumblätter, frisch10
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60 g Zwiebeln, halbiertSchalotten halbiert60 g
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Zucchini in Stücken250 g
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Olivenöl etwas mehr zum Braten20 g
-
Eier (Größe L)6
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Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
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80 g Thai-Spargelgrüner Spargel dünne Stangen80 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
581 kcal /
2437 kJ
Protides
37 g
Lipides
46 g
Glucides
6 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
15 g
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