Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zapiekanka z kaszy gryczanej
Prép. 15min
Total 1h 40min
4 porcje
Ingrédients
-
wody1000 g
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kaszy gryczanej, prażonej100 g
-
bułka tarta ilość do oprószenia formy
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
masła30 g
-
cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę200 g
-
jajko1
-
sera feta pokrojonego na kawałki250 g
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pomidorki koktajlowe ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
Infos nut. par 1 porcję
Calories
331 kcal /
1385.8 kJ
Protides
16.5 g
Lipides
20.2 g
Glucides
23 g
Fibre
2.5 g
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