Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

3.9 28 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

1 dose

Ingrédients

cebola
50 g
alho-francês
50 g
cenoura
50 g
dourada (500 g aprox.)
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
1 c. sopa de
água
800 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 81 g

Calories 3273 kJ / 783 kcal

Lipides 50 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Paleo XXI 24 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Douradas ao vapor

40min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45min

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min

Robalos com feijão-verde

30min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min