Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 120 g wody
- 40 g pasty tahini
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 689.9 kJ / 164.9 kcal
- Protides
- 5.2 g
- Glucides
- 14.5 g
- Lipides
- 10.3 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 326.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Winegret w stylu azjatyckim
10min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1h 20 min
Dip paprykowo-orzechowy
10min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 godz. 10 min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Salsa balsamiczna z burakiem
1h 20 min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Dressing limonkowo-miętowy
10min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 Std. 40 Min
Salsa Verde
15min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h