Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
- 30 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
- 100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
10 - 12
liści mięty, świeżej
ou 1 łyżeczka mięty, suszonej - 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 75 g ryżu białego, długoziarnistego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
- Infos nut.
- par 1 porcja
- Calories
- 1644 kJ / 392 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 9.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Burger z tofu
2 Std.
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Gruszki w czerwonym winie
3小时 10 分钟
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Latte pieczarkowe
25 Min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1h 40min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1h